턱살빼는법으로 이중턱없애기 방법!
보기싫은 턱살.. 거울에 비치는 자신의 턱살이 보기싫어.. 꼬집어 본 경험이
있으실거에요~ 턱살은 작은 얼굴도 커보이게 하는.. 날씬한 사람도 뚱뚱해
보이게 만드는 신비한 마력을 지니고 있죠...
그래서 효과적인 턱살빼는방법을 찾는 분들이 많으실거에요~
오늘 포스팅에서는 턱살빼는법을 이용하여.. 이중턱없애기를 해낼 수 있는
효과적인 방법들을 알아보도록 하겠습니다.
턱살빼는법 4가지!
얼굴도 몸처럼 운동이 필요합니다. 운동을 하지 않으면.. 얼굴살에 탄력이
사라져.. 턱살은 점점 축쳐지며 늘어나게 되죠..
턱밑살빼는법을 위한 간단한 턱살빼는운동방법을 살펴보면..
위 동작은 페이스요가라 불리우는 이중턱 없애기 위한 턱살빼는운동 동작
입니다. 턱이 최대한 위로 올라가도록 고개를 들어줍니다.
이때 입을 웃는 표정짓듯 입꼬리를 올려주면.. 턱살이 더욱 당겨지게 되어..
턱살빼는효과를 더욱 높일 수 있습니다.
턱살빼는방법을 위해 꼭 필요한 것이 있습니다. 바로 혈액순환이죠~
턱부위에 혈액순환을 활성화시키기 위해서는.. 턱살 부위를 따뜻하게 만들어주는
것이 좋은데요~ 이때 좋은 것이 바로 스팀타월마사지입니다.
따뜻하게 데운 물에 수건을 담가 따뜻한 물을 묻힌 후.. 턱밑부위를 감싸준 다음..
약 10분정도 두면.. 턱의 혈액순환을 활성화시켜.. 이중턱없애는방법에 도움을
받을 수 있습니다.
손으로 턱을 마사지해주는 것도 턱의 혈액순환을 도와 턱 살 빼는 법에
도움이 됩니다. 그 방법을 살펴보면..
먼저 턱뼈부분의 살을 엄지와 검지로 얇게 잡고 살짝 살짝 꼬집듯이..
전체적으로 마사지 해줍니다.
그리고 턱뼈 바로 밑에 엄지를 대고 지압하듯이 턱아래쪽부터 귀 밑까지
쓸어 올려주면 이중턱없애기에 도움이 됩니다. 엄지손가락으로 약하다 싶으면..
검지를 접어 검지 윗부분으로 쓸어올려주면 좋습니다.
사람마다 각자 체질이 다릅니다. 그래서 각자마다 유난히 살이 많이 찌는부위가
다르고, 또 유난히 살이 잘찌는 체질을 가진 사람들이 있죠~
이런 경우.. 체질부터 개선이 되지 않으면.. 살을 절대 뺄 수 없습니다.
뺀다 해도.. 얼마 못가 다시 쪄버리고 말죠..
이럴땐 아래와 같은 이벤트를 활용하여.. 먼저 살이 안찌는 체질로 개선하는
방법부터 찾는 것이 좋습니다.
