바나나 식초 만드는 방법 및 다이어트후기!
일본에서 한때 엄청난 열풍을 불러일으켰던 다이어트방법이 있습니다.
바로 바나나식초다이어트방법이죠~
바나나와 식초, 흑설탕이 가지고 있는 다이어트효과를 한번에 얻을 수 있는..
이 다이어트식단은 그 효과를 얻은 바나나식초다이어트후기가 많이 알려지면서..
더더욱 큰 인기를 얻게 되었죠~
오늘은 바나나식초 다이어트를 하기 위한 바나나 식초 만드는 방법과 하는법에
대해 자세히 알아보고, 바나나식초다이어트 후기를 통해 살펴본 다이어트성공팁에
대해서도 살펴보도록 하겠습니다.
바나나식초 만드는방법!
바나나식초 재료
바나나 두개 약 200g, 식초 200ml, 흑설탕 200g, 전자렌지용 밀폐용기
재료 양에 구애없이 바나나, 식초, 흑설탕을 1:1:1비율로 조합해주시면 됩니다.
바나나식초만드는법
1. 바나나를 한입크기로 썰어 용기에 담아줍니다.
2. 흑설탕도 바나나와 함께 용기에 담아줍니다.
3. 식초를 넣어 섞어줍니다. 흑설탕이 잘 녹을 때까지 섞어주시고,
대신 바나나가 부스러지지 않게 조심해주세요~
4. 뚜껑을 닫은 후 전자렌지에 1분정도 데워주세요~
그 다음 냉장고에 약 2주간 냉장보관해주면 바나나 식초 만드는 방법 완성입니다.
바나나식초 다이어트 방법!
1. 배고플때 함께 담겨 있는 바나나 한조각과 바나나식초를 한숟갈 같이 먹어줍니다.
2. 바나나식초 두 큰술을 작은 생수병에 물과 함께 희석하여 음료대신 마셔줍니다.
3. 바나나식초와 담겨있는 바나나, 우유를 함께 갈아 아침식사대신 섭취해줍니다.
바나나식초 다이어트 후기를 통해 살펴본 감량성공팁!
바나나식초만드는방법을 통해 바나나식초다이어트를 진행한 후기들을 살펴보면..
생각보다 성공담은 그리 많지 않습니다. 아니.. 오히려 실패담이 더 많죠..
왜냐하면.. 사람마다 체질이 다름에도 불구하고.. 자신의 체질에 맞지 않는..
단지 좋다고 소문난 다이어트방법을 그대로 따라했기 때문입니다.
성공적인 감량을 진행하기 위해서는.. 우선 아래처럼 전문가와의 1:1 상담과
체질분석테스트를 무료로 제공하는 이벤트를 이용하여.. 본인의 몸에 가장
잘 맞는 다이어트식단과 방법을 찾아보는 것이 좋습니다.
